REAX RAFTTRAINING APPS



REAX RAFTTRAINING APPS


WODA DESTABILIZUJE KAŻDY RUCH PODCZAS STOSOWANIA PŁYWAJĄCEJ DESKI: KAŻDY TRENING STAJE SIĘ NIEPRZEWIDYWALNY, EFEKTYWNY I ZABAWNY

DLACZEGO REAX RAFT JEST TRENDEM FITNESS?

Znalezienie właściwej równowagi zmienia każdy trening w wyzwanie.

REAX RAFT to nowy, oryginalny produkt do rozwoju motywujących treningów na wodzie. Niestabilna powierzchnia zwiększa intensywność każdego treningu. Sportowiec musi sprawnie reagować, by odzyskać równowagę. Każde ćwiczenie staje się bardziej efektywne i motywujące, gdy wykonywane jest na REAX RAFT. Dzięki temu produktowi na nowo spojrzysz na formułę wielu ćwiczeń.

REAX RAFT PRO & REAX RAFT BASIC

MONTAŻ W BASENIE JEST SZYBKI I PROSTY. REAX RAFT WYPOSAŻONY JEST W ORYGINALNY, EKSPRESOWY I BEZPIECZNY SYSTEM KOTWICZENIA.

WODA SPRAWIA, ŻE TRENING WCHODZI NA NAJWYŻSZY POZIOM INTENSYWNOŚCI

REAX RAFT podkręca trening pod kątem fizycznego wykonania i psychologicznego samopoczucia w sposób, w jaki tylko woda może działać. Mięśniowa aktywacja obejmuje mięśnie głębokie odpowiadające za równowagę, które zazwyczaj trudno wytrenować podczas tradycyjnych treningów.

REAX RAFT POPRAWIA:

KOORDYNACJA

Reax Raft zwiększa samoświadomość i percepcję ciała

RÓWNOWAGA

Niestabilność wody zmusza mięśnie do ciągłego szukania równowagi

WYTRZYMAŁOŚĆ

Krążeniowo-oddechowa i mięśniowa wytrzymałość poprawia się poprzez zróżnicowane programy

NAPIĘCIE MIĘŚNIOWE

Napięcie mięśniowe ulega polepszeniu, zwłaszcza w obrębie mięśni głębokich, które muszą reagować na stałe dostosowywanie się

TRENING WODNY REAX RAFT

Popraw swoje wyniki i osiągnij cele dzięki sprecyzowanym programom treningowym.

TRENING WODNY REAX RAFT łączy wszystkie elementy treningu fitness z wodą.
Każdy trening łączy ćwiczenia tonujące z treningami koordynacji i poprawy zakresu ruchu stawów w bardzo efektywny i atrakcyjny sposób. Zajęcia trwają od 30 do 60 minut.
Trenerzy mogą dostosowywać programy treningowe do potrzeb i postępów uczestników.

RAM

REAX AQUA MUSCLE

Podstawowy program prowadzący do wszystkich konkretnych programów. Stanowi bazę do przystąpienia do pierwszych poziomów destablizacji, aktywizacji neuro-mięśniowej i sercowo-płucnej.

RAF

REAX AQUA FITNESS

Przyjemny program stworzony by poprawić równowagę, zwinność i siłę poprzez użycie lekkich ciężarów i elastycznych taśm.

RAP

REAX AQUA PILATES

Pilates na Reax Raft wspiera roźluźnienie mięśni dzięki ruchom fal wodnych. Ten program celuje w poprawę siły przy jednoczesnej korekcji postawy.

RAY

REAX AQUA YOGA

Tradycja tysiącletniej dyscypliny spotyka się z zupełnie nowym przyrządem. Wszystkie mięśnie głębokie są aktywowane, zwiększając korzyści z typowych pozycji jogi.

W SIŁOWNI, NA BASENIE, W KURORTACH, WEWNĄTRZ I NA ZEWNĄTRZ… TO TYLKO ZALEŻY OD CIEBIE: REAX RAFT SPRAWDZI SIĘ WSZĘDZIE!

ZOSTAŃ CERTYFIKOWANYM TRENEREM REAX RAFT

Jesteś gotowy, by poprowadzić rewoucję w fitnessie?

Wszystkie kursy Reax Raft szkolą profesjonalistów świata fitness przy użyciu innowacyjnych, kwalifikujących programów treningowych

Find a training course

NAJBARDZIEJ PRESTIŻOWE KLUBY JUŻ WYBIERAJĄ REAX RAFT